Qu'est ce que le Yoga du Son ?

Une exploration de notre puissance vibratoire...

Grâce à différentes pratiques de chant harmonique et vibratoire (comme les mantras), le yoga du son révèle le pouvoir du son sur notre être.

Il n’est point besoin de savoir bien chanter ! C’est un support de bien-être et méditation accessible à tous-tes. En modulant les sons en soi (hauteur, longueur, volume, et mélodie), nous jouons de notre corps comme d’un instrument de musique, et nous explorons nos résonances et notre souffle.

SES BIENFAITS

Massage des organes internes.

Ouverture de la respiration.

Concentration.

Relaxation, lâcher-prise, retour à soi.

Détente mentale et renforcement des facultés mentales.

Détente physique et relâchement des contractions.

Détente des blocages énergétiques.

Réveil de l’énergie et vitalité.

Joie.

Ouverture de l’oreille.

Ouverture culturelle et aux différences.

Partage à l’unisson et sentiment d’unité.

Sérénité.

Au sein du yoga du son on trouve le « yoga de la voix », une pratique spécifiquement dédiée aux chants sacrés de l’Inde : vers le silence intérieur et la pleine présence.

QU'EST CE QUE LE YOGA DU SON ?

Une exploration de notre puissance vibratoire...

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