QU'EST CE QUE L'ACROYOGA ?

Qu'est ce que l'Acroyoga ?
Mélange du yoga et de l’acrobatie, c’est une pratique collective.

Elle développe les capacités de communication, la confiance en soi et en les autres, aussi bien que la force musculaire, la souplesse et la concentration.

Ce yoga se fonde sur deux écoles, car il a été créée deux fois : au Canada en 1999, et aux États-Unis en 2006, sans que les écoles n’aient connaissance de leur existence mutuelle. L’école canadienne inclut un processus créatif et se rapproche de la danse, l’école états-unienne inclut la pratique des massages thaï.

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Tag : Blog pratiques de bien-être

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