Pour apprendre à gérer les émotions et le stress ; entretenir énergie, force et souplesse ; aborder la vie dans la détente, avec plaisir et simplicité ; vivre avec sagesse et discernement... Les pratiques de bien-être s’offrent à nous : disciplines corporelles (Yoga, Qi Gong, Tai Chi Chuan…), gestion du stress, techniques de relaxation (Sophrologie, respiration profonde, méditation, visualisation…), gymnastiques douces et éducation somatique (méthodes Pilates, Feldenkreis,...), expression corporelle (Biodanza...).

YOGA POUR LES FEMMES

YOGA POUR LES FEMMES

  • Atelier
  • Pratiques de bien-être

  • Île-de-France
  • Toute l'année

ATELIERS MENSUELS YOGA DE LA FEMME Le 3ème samedi de chaque mois Certaines postures ...

PRANAYAMA

PRANAYAMA

  • Atelier
  • Pratiques de bien-être

  • Île-de-France
  • Toute l'année

PRANAYAMAS Le 4ème samedi de chaque mois Apprentissage de techniques de respiration yoguique permettant d'augmenter son niveau d'énergie ...

Séjour en raquette dans le Nord de l'Islande

SÉJOUR EN RAQUETTE DANS LE NORD DE L'ISLANDE

  • Voyage
  • Pratiques de bien-être

  • Islande
  • 19 févr. 2017 au 26 févr. 2017

Découvrez l’Islande en hiver. Un fantastique voyage à la découverte des aurores boréales et d’étonnants paysages volcaniques. Un séjour qui ...

Carbet Yoga au coeur de la Forêt Amazonienne en Guyane

CARBET YOGA AU COEUR DE LA FORÊT AMAZONIENNE EN GUYANE

  • Stage
  • Pratiques de bien-être

  • Guyane
  • 25 mars 2017 au 26 mars 2017

Programme du week end Samedi - Arrivée échelonnée de 11h jusqu'à 14h Découverte des lieux, installation, pique nique, baignade, sieste etc... - 15h à ...

Séjour en raquette dans le Nord de l'Islande

SÉJOUR EN RAQUETTE DANS LE NORD DE L'ISLANDE

  • Voyage
  • Pratiques de bien-être

  • Islande
  • 26 mars 2017 au 02 avril 2017

Découvrez l’Islande en hiver. Un fantastique voyage à la découverte des aurores boréales et d’étonnants paysages volcaniques. Un séjour qui ...

Séjour en raquette dans le Nord de l'Islande

SÉJOUR EN RAQUETTE DANS LE NORD DE L'ISLANDE

  • Voyage
  • Pratiques de bien-être

  • Islande
  • 02 avril 2017 au 09 avril 2017

Découvrez l’Islande en hiver. Un fantastique voyage à la découverte des aurores boréales et d’étonnants paysages volcaniques. Un séjour qui ...

COURS DE YOGA EN GUYANE

COURS DE YOGA EN GUYANE

  • Cours
  • Pratiques de bien-être

  • Guyane
  • Toute l'année

YOGA à Cayenne Mercredi de 18h à 19h30 Vendredi de 12h30 à 14h à la DAAF en face le jardin botanique de Cayenne. Un ...

COURS DE YOGA EN GUYANE

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  • Toute l'année

YOGA à Cayenne Mercredi de 18h à 19h30 Vendredi de 12h30 à 14h à la DAAF en face le jardin botanique de Cayenne. Un ...

Atelier hebdomadaire de Biodanza® tous les lundis

ATELIER HEBDOMADAIRE DE BIODANZA® TOUS LES LUNDIS

  • Atelier
  • Pratiques de bien-être

  • Île-de-France
  • Toute l'année

La Biodanza® est une approche psychocorporelle et d’expression qui invite à redécouvrir le plaisir de bouger, de danser, de ressentir ...

Atelier mensuel de Biodanza® le dimanche

ATELIER MENSUEL DE BIODANZA® LE DIMANCHE

  • Atelier
  • Pratiques de bien-être

  • Île-de-France
  • Toute l'année

Tout un après midi de Biodanza sur un thème unitaire, de 14h à 18h30. Les dates sont: 11 octobre ...

Voyage bien être et bains chauds en Islande

VOYAGE BIEN ÊTRE ET BAINS CHAUDS EN ISLANDE

  • Voyage
  • Pratiques de bien-être

  • Islande
  • Toute l'année

Ce séjour est une sorte de thalassothérapie aux origines du monde. A la genèse de la terre. Se ressourcer aux ...

Je fais de la place dans ma vie !

JE FAIS DE LA PLACE DANS MA VIE !

  • Pratiques de bien-être

Sentiment d'être débordé-e ? Courir partout, gérer plusieurs activités en même temps, toujours chercher quelque chose ... ? Je constate tous les jours comme il est facile de se faire happer par les obligations, les relations, les pensées, les objets ! Nous ...


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