Page 2 : Equilibre et Santé : le blog
QUAND LA MÉDITATION S'INVITE DANS UNE ÉCOLE FRANÇAISE
- Enquête
- Equilibre et Santé
Après certaines écoles aux Etats-Unis, en Australie et en Grande-Bretagne, la France commence à proposer et enseigner la méditation aux enfants à l'école ... et ça marche. Une initiative que nous ...
RECETTE DE PÂTE À CRÊPE SANS GLUTEN ET SANS LAIT ANIMAL
- Pratique
- Equilibre et Santé
Voici 2 recettes délicieuses pour faire des crêpes sans gluten et avec du lait végétal Ingrédients Pâte à crêpe à la farine de sarrasin : 250 g de sarrasin 2 oeufs 25 cl d'eau 25 ...
EXTRACTEUR DE JUS OU CENTRIFUGEUSE OU BLENDER ?
- Pratique
- Equilibre et Santé
L'extracteur de jus Il est idéal pour faire des jus à haute qualité nutritive. Un extracteur de jus est un outil qui permet de séparer de leur fibre les jus de fruits, ...
RECETTE DE GÂTEAU AU YAOURT SANS GLUTEN, SANS LAIT ET SANS LEVURE
- Pratique
- Equilibre et Santé
Un inconditionnel, le gâteau simple, délicieux et rapide à faire. Voici une recette de gâteau sans levure, sans gluten et sans lait animal : Ingrédients pour 1 moule à cake Dans cette recette ...
RECETTE DE BLINIS SANS GLUTEN, SANS LAIT ET SANS LEVURE
- Pratique
- Equilibre et Santé
Une recette simple pour des blinis onctueux et succulent mais sans levure, sans gluten et sans lait animal. Ingrédients 200g de farine de riz 50g de farine de châtaigne ou millet ou ...
COMMENT FAIRE SES SODAS SOI-MÊME ? BONS POUR LA SANTÉ, ET POUR L'ENVIRONNEMENT !
- Pratique
- Equilibre et Santé
Je vous propose aujourd'hui deux recettes simples pour boire des sodas frais à la maison qui en plus d'être délicieuses, sont saines, économiques et écologiques. Recette pour 1 litre de soda ...
LE LANGAGE DES COULEURS AVEC WILLIAM BERTON
- Découverte
- Equilibre et Santé
Les couleurs, une aide à la connaissance de soi Comment en suis-je arrivé à faire le lien entre la couleur et la connaissance de soi ? Cela a commencé il y ...
UNE BONNE RESPIRATION POUR VIVRE EN HARMONIE
- Exercice
- Equilibre et Santé
Comment respirez-vous ? Si vous êtes tendu, stressé, en baisse d'énergie, que vous n'avez pas les idées très claires, il est probable que vous ne respiriez pas correctement. Prenez le temps ...