Page 2 : Equilibre et Santé : le blog

Brève
Article : Quand la méditation s'invite dans une école française

QUAND LA MÉDITATION S'INVITE DANS UNE ÉCOLE FRANÇAISE

  • Enquête
  • Equilibre et Santé

Après certaines écoles aux Etats-Unis, en Australie et en Grande-Bretagne, la France commence à proposer et enseigner la méditation aux enfants à l'école ... et ça marche.

Une initiative que nous ...

Article : Recette de pâte à crêpe sans gluten et sans lait animal

RECETTE DE PÂTE À CRÊPE SANS GLUTEN ET SANS LAIT ANIMAL

  • Pratique
  • Equilibre et Santé

Voici 2 recettes délicieuses pour faire des crêpes sans gluten et avec du lait végétal

Ingrédients
Pâte à crêpe à la farine de sarrasin :
250 g de sarrasin
2 oeufs
25 cl d'eau
25 ...

Article : Extracteur de jus ou Centrifugeuse ou Blender ?

EXTRACTEUR DE JUS OU CENTRIFUGEUSE OU BLENDER ?

  • Pratique
  • Equilibre et Santé

L'extracteur de jus
Il est idéal pour faire des jus à haute qualité nutritive.
Un extracteur de jus est un outil qui permet de séparer de leur fibre les jus de fruits, ...

Article : Recette de gâteau au yaourt sans gluten, sans lait et sans levure

RECETTE DE GÂTEAU AU YAOURT SANS GLUTEN, SANS LAIT ET SANS LEVURE

  • Pratique
  • Equilibre et Santé

Un inconditionnel, le gâteau simple, délicieux et rapide à faire.
Voici une recette de gâteau sans levure, sans gluten et sans lait animal :

Ingrédients pour 1 moule à cake
Dans cette recette ...

Article : Recette de blinis sans gluten, sans lait et sans levure

RECETTE DE BLINIS SANS GLUTEN, SANS LAIT ET SANS LEVURE

  • Pratique
  • Equilibre et Santé

Une recette simple pour des blinis onctueux et succulent mais sans levure, sans gluten et sans lait animal.

Ingrédients
200g de farine de riz
50g de farine de châtaigne ou millet ou ...

Article : Comment faire ses sodas soi-même ? Bons pour la santé, et pour l'environnement !

COMMENT FAIRE SES SODAS SOI-MÊME ? BONS POUR LA SANTÉ, ET POUR L'ENVIRONNEMENT !

  • Pratique
  • Equilibre et Santé

Je vous propose aujourd'hui deux recettes simples pour boire des sodas frais à la maison qui en plus d'être délicieuses, sont saines, économiques et écologiques.

Recette pour 1 litre de soda ...

Article : Le langage des couleurs avec William Berton

LE LANGAGE DES COULEURS AVEC WILLIAM BERTON

  • Découverte
  • Equilibre et Santé

Les couleurs, une aide à la connaissance de soi
Comment en suis-je arrivé à faire le lien entre la couleur et la connaissance de soi ? Cela a commencé il y ...

Article : Une bonne respiration pour vivre en harmonie

UNE BONNE RESPIRATION POUR VIVRE EN HARMONIE

  • Exercice
  • Equilibre et Santé

Comment respirez-vous ?
Si vous êtes tendu, stressé, en baisse d'énergie, que vous n'avez pas les idées très claires, il est probable que vous ne respiriez pas correctement. Prenez le temps ...