Equilibre et Santé : le blog

Certains aliments sans gluten sont remboursés par la Sécurité Sociale

CERTAINS ALIMENTS SANS GLUTEN SONT REMBOURSÉS PAR LA SÉCURITÉ SOCIALE

  • Pratique
  • Equilibre et Santé

Sous quelles conditions ? Les aliments doivent être en Mix (un produit seul naturellement sans gluten ne peut pas être remboursé, ...

Comment protéger ses yeux et son sommeil de la lumière bleue des écrans ?

COMMENT PROTÉGER SES YEUX ET SON SOMMEIL DE LA LUMIÈRE BLEUE DES ÉCRANS ?

  • Enquête
  • Equilibre et Santé

Les problèmes causés Le cycle circadien perturbé Nous savons que l'exposition nocturne à la lumière bleue perturbe l'endormissement et le sommeil. Elle ...

Ma méthode pour s'endormir facilement

MA MÉTHODE POUR S'ENDORMIR FACILEMENT

  • Exercice
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Bien allongé au fond de votre lit, vous arrive-t-il d'être dans l'impossibilité de vous endormir, tandis que votre mental tourne ...

Qu'est ce que la naturopathie ?

QU'EST CE QUE LA NATUROPATHIE ?

  • Découverte
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Une médecine traditionnelle Après la médecine traditionnelle chinoise et l'ayurvédique indienne, la naturopathie est classée 3ème médecine traditionnelle mondiale par l’Organisation ...

Brève
Quand la méditation s'invite dans une école française

QUAND LA MÉDITATION S'INVITE DANS UNE ÉCOLE FRANÇAISE

  • Enquête
  • Equilibre et Santé

Après certaines écoles aux Etats-Unis, en Australie et en Grande-Bretagne, la France commence à proposer et enseigner la méditation aux ...

Recette de pâte à crêpe sans gluten et sans lait animal

RECETTE DE PÂTE À CRÊPE SANS GLUTEN ET SANS LAIT ANIMAL

  • Pratique
  • Equilibre et Santé

Voici 2 recettes délicieuses pour faire des crêpes sans gluten et avec du lait végétal Pâte à crêpe à la farine ...

Extracteur de jus ou Centrifugeuse ou Blender ?

EXTRACTEUR DE JUS OU CENTRIFUGEUSE OU BLENDER ?

  • Pratique
  • Equilibre et Santé

L'extracteur de jus Il est idéal pour faire des jus à haute qualité nutritive. Un extracteur de jus est un outil qui ...

Recette de gâteau au yaourt sans gluten, sans lait et sans levure

RECETTE DE GÂTEAU AU YAOURT SANS GLUTEN, SANS LAIT ET SANS LEVURE

  • Pratique
  • Equilibre et Santé

Un inconditionnel, le gâteau simple, délicieux et rapide à faire : Ingrédients pour 1 moule à cake Dans cette recette le pot ...

Recette de blinis sans gluten, sans lait et sans levure

RECETTE DE BLINIS SANS GLUTEN, SANS LAIT ET SANS LEVURE

  • Pratique
  • Equilibre et Santé

Une recette simple pour des blinis onctueux et succulent Ingrédients 200g de farine de riz 50g de farine de châtaigne ou millet ...

Comment faire ses sodas soi-même ? Bons pour la santé, et pour l'environnement !

COMMENT FAIRE SES SODAS SOI-MÊME ? BONS POUR LA SANTÉ, ET POUR L'ENVIRONNEMENT !

  • Pratique
  • Equilibre et Santé

Je vous propose aujourd'hui deux recettes simples pour boire des sodas frais à la maison qui en plus d'être délicieuses, ...

Le langage des couleurs avec William Berton

LE LANGAGE DES COULEURS AVEC WILLIAM BERTON

  • Découverte
  • Equilibre et Santé

Les couleurs, une aide à la connaissance de soi Comment en suis-je arrivé à faire le lien entre la couleur et ...

Une bonne respiration pour vivre en harmonie

UNE BONNE RESPIRATION POUR VIVRE EN HARMONIE

  • Exercice
  • Equilibre et Santé

Comment respirez-vous ? Si vous êtes tendu, stressé, en baisse d'énergie, que vous n'avez pas les idées très claires, il est ...