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... : "Je serai heureux quand..." devient notre mantra inconscient. Je serai heureux quand j'aurai terminé de couper ce bois. Je serai heureux quand j'aurai
... méditation transcendantale, qui repose sur la répétition silencieuse d’un mantra pour calmer l’esprit. La méditation guidée, qui utilise des enregistrements audio ou un instructeur pour orienter la session
Corps et santé La méditation réduit le risque de maladies cardiaques et d'AVC Plus de personnes meurent de maladies cardiaques dans le monde que toute autre maladie. Dans une étude...
..., méditation de Kundalini, méditation saine, méditation de mantra, Pranayama, quelques formes de Qi Gong, et beaucoup d'autres. Méditation de surveillance ouverte Au lieu
... la visualisation, la concentration sur un objet ou un mantra, et la respiration consciente. Le Kriya Yoga est considéré comme un moyen rapide d'atteindre la conscience supérieure
... pratique courante dans l'hindouisme ou le bouddhisme. Le Mantra Yoga est une pratique spirituelle qui consiste à répéter des mots ou des phrases sacrées pour atteindre un état de
... vocale avec des chants d'origine culturelles variées comme les mantras tibétains, les chants et prières native- américains, des paroles poétiques ou mythiques. Son succès Quantité de petits
... ! Sans cesse nous émettons jour et nuit le même mantra simplissime : "moi ! moi ! moi !". Ce moi veut être reconnu, posséder, asservir les autres parties...
... de clarifier la situation, répéter à la façon d’un mantra : « Je te pardonne, je suis désolé, je t’aime, merci. » Afin d’augmenter encore votre