Apprendre à créer le calme et la tranquillité en nous-même - Une nécessité
Apprendre à être moins stressé et créer le calme et la tranquillité est nécessaire à un bon équilibre mental, émotionnel et physique : c'est possible à tout moment de la vie. Cette période y est très propice et c'est peut-être une nécessité pour plusieurs d'entre nous.
Une vision nouvelle pour soigner la souffrance psychologique et relationnelle
La Psychologie Fonctionnelle créée par Luciano Rispoli a un regard global sur le fonctionnement profond de l'être humain. Elle n'étudie pas des parties séparées les unes des autres mais un fonctionnement où tous ses aspects sont essentiels et en relation. Elle embrasse l'être humain dans la globalité qui le structure. Cette unité Corps-Esprit est perçue ici comme une organisation des processus sur tous les plans.
La Psychothérapie Fonctionnelle nous donne enfin la possibilité de nous intéresser à notre propre fonctionnement d'une manière positive et efficace sans les fragmenter en parties opposées, les réduire à des caractéristiques divisées ou les regarder sous des angles limités.
Elle nous apprend à avoir un regard multidimensionnel reliant entre-elles toutes les dimensions qui contribuent à notre santé, notre bien-être, notre équilibre relationnel profond sans exclure aucun de ces niveaux. C'est l'organisme tout entier qui tombe malade, non pas quelques parties de cet organisme. C'est l'organisme tout entier que nous pouvons apprendre à regarder et sur lequel nous pouvons avoir des effets. L'organisme vivant est intégré dans les différents niveaux qui le constituent. Ce fonctionnement profond exprime l'ensemble que nous sommes à travers nos souvenirs, notre cognition, le processus symbolique, nos émotions, à travers nos postures, nos mouvements, notre morphologie, à travers notre respiration, nos sensations, notre système immunitaire. Tous ces niveaux sont imbriqués les uns sur les autres d'une manière spécifique pour chacun d'entre nous. Nous nous exprimons entièrement avec l'ensemble de nos fonctions.
Nous pouvons apprendre à étudier notre propre fonctionnement du Calme d'une manière joyeuse et efficace et le comprendre en détails d'une façon concrète. Nous pouvons apprendre à agir sur nos comportements avec un projet précis pour sortir de la souffrance psychique, émotionnelle, relationnelle, des douleurs physiques et des états dépressifs, de l'anxiété, du mal-être profond, de l'agitation, l'angoisse et d'autres encore. Les Expériences Fondamentales de Base du Soi nous donnent la possibilité d'aller au fond du fonctionnement pour reconstruire ce qui a manqué. Nous pouvons travailler précisément et ajuster nos actions à ce dont nous avons besoin en opérant pas à pas dans une direction bien définie après l'étude et la compréhension concrète par nous-même, et mettre en oeuvre des interventions multidimensionnelles les plus adaptées et efficaces possibles pour résoudre nos difficultés.
Sortir de l’agitation, récupérer le Calme, pratiquer la tranquillité, ouvrir la patience, rester là, être là
Les techniques proposées
Vous êtes les bienvenu.e.s !
Sandra Ramirez
Spécificités de la date : 20 septembre 2025 - 21 septembre 2025
Tarif du stage avec engagement à l'année 150 € / à l'unité 195 € / Tarifs étudiants psychothérapeutes : 175 €. Ces groupes sont aussi des groupes de formation de l’Académie Française de Psychologie Fonctionnelle. La participation à ce groupe peut donner une certification pour la formation professionnelle pour devenir Thérapeute Fonctionnel officiellement diplômé par l’Ecole Européenne de Psychothérapie Fonctionnelle SEF.
