ASSO APPRENDRE À ÊTRE MOINS STRESSÉ Hérault (34)

Le Bien-Être, une expérience indispensable à restaurer.

Asso Apprendre à être moins stressé

Nous sommes un centre de thérapie anti-stress situé à Montpellier.

Notre objectif est de transmettre des outils efficaces et novateurs en matière de prévention de la santé à tous les niveaux : cognitif, émotionnel, postural et physiologique.
Ce savoir-faire s'appuie sur les dernières recherches en neurosciences en matière de prévention anti-stress pour aider les personnes à se détendre à tous les âges, entretenir sa santé et prévenir les maladies.

Anxiété, mal-être, négativité, le stress produit une accumulation de fatigue, qui génère tristesse, tension et mauvaise humeur. Quand le niveau de stress est trop intense, l'accumulation de fatigue devient chronique et produit un état de dysfonctionnement de la personne.
Il contribue alors à un mal de vivre, à un affaiblissement du système immunitaire et de toutes les fonctions primordiales ainsi qu'à l'apparition de différents troubles et maladies.

Par des techniques simples et ludiques, nous pouvons apprendre à repérer le stress et récupérer un équilibre complet dans les différents niveaux du Soi : au niveau cognitif, au niveau émotionnel, au niveau postural et au niveau physiologique.

Catégorie : Pratiques de bien-être


  • Cours & Stages
  • Tout public
  • Anti-stress

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Adresse de Asso Apprendre à être moins stressé

  • Montpellier
    501, avenue du Major Flandre 34090 Montpellier  

    France Languedoc-Roussillon
    Hérault 34


Vivre en harmonie avec son corps Thérapies Psychocorporelles
20 août 2017

Stage d'été Massage - Mouvement -Respiration et Danse
STAGE D’ÉTÉ MASSAGE-MOUVEMENT-RESPIRATION ET DANSE DU 17 AU 22 AOÛT EN RÉSIDENTIEL EN ARDÈCHE AU DOMAINE DU TAILLE. ...
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