ASSO APPRENDRE À ÊTRE MOINS STRESSÉ Hérault (34)
Le Bien-Être, une expérience indispensable à restaurer.
Nous sommes un centre de thérapie anti-stress situé à Montpellier.
Notre objectif est de transmettre des outils efficaces et novateurs en matière de prévention de la santé à tous les niveaux : cognitif, émotionnel, postural et physiologique.
Ce savoir-faire s'appuie sur les dernières recherches en neurosciences en matière de prévention anti-stress pour aider les personnes à se détendre à tous les âges, entretenir sa santé et prévenir les maladies.
Anxiété, mal-être, négativité, le stress produit une accumulation de fatigue, qui génère tristesse, tension et mauvaise humeur. Quand le niveau de stress est trop intense, l'accumulation de fatigue devient chronique et produit un état de dysfonctionnement de la personne.
Il contribue alors à un mal de vivre, à un affaiblissement du système immunitaire et de toutes les fonctions primordiales ainsi qu'à l'apparition de différents troubles et maladies.
Par des techniques simples et ludiques, nous pouvons apprendre à repérer le stress et récupérer un équilibre complet dans les différents niveaux du Soi : au niveau cognitif, au niveau émotionnel, au niveau postural et au niveau physiologique.
Catégorie : Pratiques de bien-être
- Cours & Stages
- Tout public
- Anti-stress
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Adresse de Asso Apprendre à être moins stressé
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Montpellier
501, avenue du Major Flandre 34090 MontpellierFrance Languedoc-Roussillon
Hérault 34
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