Le livre commence par une introduction à la médecine chinoise et à ses principes fondamentaux, y compris la théorie des cinq éléments, la théorie des méridiens et la théorie des organes. Il explique ensuite comment les cinq saisons de l'énergie peuvent être utilisées pour améliorer la santé et le bien-être. Il explique comment les saisons peuvent influencer notre santé et comment nous pouvons utiliser ces saisons pour nous aider à atteindre un état de santé optimal.
Le livre comprend également des informations sur les aliments et les herbes qui peuvent être utilisés pour améliorer la santé et le bien-être. Il explique également comment les exercices et les techniques de relaxation peuvent être utilisés pour améliorer la santé et le bien-être.
Le livre est destiné aux personnes qui s'intéressent à la médecine chinoise et qui souhaitent en apprendre davantage sur ses principes et ses pratiques. Il est écrit dans un style clair et accessible et est accompagné de nombreuses illustrations et photos.
Présentation de l'éditeur
La médecine chinoise traditionnelle nous offre les clés d'un art de vivre qui met l'accent sur la prévention et l'harmonie indispensable entre l'homme et les éléments. Loin de se contenter de soigner, la médecine traditionnelle chinoise propose d'abord une hygiène de vie en étroit rapport avec les cycles naturels.
Broché 17 x 24 - 224 pages
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