Apprendre à nourrir positivement la relation
Groupe d'Expériences Fondamentales de Base étudié : Contact actif
La Psychothérapie Fonctionnelle de groupe observe que nos relations sont alourdies et abimées produisant une souffrance psychique et émotionnelle, une tension nerveuse. Nous ne pouvons pas laisser arriver le contact relationnel par hasard au bon gré des uns et des autres. Très souvent l'acte si naturel de demander est étouffé et réprimé ; de ce fait une grande tristesse s'installe, une distance se crée entre les personnes. Une incapacité à vivre le flux relationnel qui nous permet de transmettre la tendresse, la douceur et de développer notre intelligence.
La Psychologie Fonctionnelle créée par Luciano Rispoli a étudié que ces altérations peuvent arriver au cours de notre apprentissage de la vie dans notre enfance et de l'adolescence. Les personnes sentent que leur propre présence dérange et ne font aucun mouvement pour aller vers les autres. Nous pouvons ainsi perdre la capacité à prendre un contact agréable et réparateur.
Comment est-ce possible que malgré notre force, notre intelligence et notre taquinerie, nous ne puissions pas activer notre capacité naturelle : aller chercher ce qui est bon pour nous-même, faire un mouvement précis pour prendre et récupérer quelque chose de bon pour nous et la relation ? D'où vient le fait d'être bloqué au point d'avoir peur de déranger l'autre ?
Demander et prendre de manière ouverte et directe est essentiel pour sortir de la souffrance et de la difficulté relationnelle. La capacité d'être actif dans une relation n'est pas seulement essentiel pour amener vers nous ce qui nous est nécessaire. Il y a aussi une nécessité profonde de pouvoir récupérer le plaisir de donner, donner la tendresse, l'affection, la sécurité. Donner donne un profond sentiment de plaisir. Donner à l'autre mais aussi donner à soi-même.
Le Contact Actif
La Thérapie Fonctionnelle nous apprend à restaurer l'Expérience fondamentale de Base du Contact Actif. Récupérer la capacité de demander, d'amener l'autre vers nous. Donner la tendresse et l'affection mais aussi la manière dont nous regardons le monde et dont nous percevons les choses. Donner à soi-même, s'auto consoler, se mettre à l'aise dans une situation intellectuelle et émotionnelle.
Dans le Contact Actif, il y a la nécessité d'un mouvement souple bien visible vers ce que nous désirons. Pour que le contact relationnel ait lieu et qu'il puisse y avoir un élan, il nous faut activer la capacité imaginative pour prévoir la vitalité, la joie du résultat final. La voix participe pour rendre le mouvement complet. Avec ses tonalités, elle transmet l'émotion pour mobiliser ce que nous voulons rejoindre. Ainsi, un langage précis est absolument nécessaire. Son contenu verbal est très important ; la précision des mots, la non-ambigüité pour faire une demande claire, dire ce que nous vivons.
Luciano Rispoli nous informe que nous pouvons remettre à neuf l'expression de la fonction relationnelle et sortir du désamour dans lequel nos relations sont retenues.
Les techniques proposées
Vous êtes bienvenu-e-s !
Sandra Ramirez
Spécificités de la date : 19 octobre 2024 - 20 octobre 2024
Tarif avec engagement à l'année : 150€ / A l'unité : 195 € / Pour étudiants psychothérapeutes : 175 € (Ces groupes sont aussi des groupes de formation de l’Académie Française de Psychologie Fonctionnelle. La participation à ce groupe donne un certificat de stage pré requis ou de validation d’un des modules du programme de la formation professionnelle pour devenir Thérapeute Fonctionnel officiellement diplômé par l’Ecole Européenne de Psychothérapie Fonctionnelle SEF.)
