LÂCHER PRISE DANS LA POLARITÉ CONTRÔLE - LÂCHER.

Lâcher prise dans la polarité Contrôle - Lâcher.


Sandra Ramirez vous présente la Psychologie Fonctionnelle dans un stage de thérapie de groupe de 3 jours en présentiel de 9h à 18h à Montpellier, accessible à tous.

Récupérer l'Expérience de Base du Contrôle dans la polarité Contrôle – Lâcher


  • Adoucir le contrôle : Diminuer la vigilance

  • Calmer les pensées, les imaginations négatives

  • Adoucir les émotions

  • Soulager les tensions et les postures

  • Activer les fonctionnements biochimiques du corps : l'autorégulation


  • Sous l'effet des tensions fortes et de l'accumulation du contrôle, nous perdons la capacité à nous percevoir et à percevoir les situations en détails. Nous confondons Percevoir les faits réels avec interpréter et Percevoir les situations vécues avec comparer, donner son opinion et spéculer.

    La Psychologie Fonctionnelle propose de pratiquer des techniques psychocorporelles très étudiées pour amener à faire des explosions salutaires, des petits Écroulements qui ont pour objectif d'arrêter l'accumulation des tensions.
    Avec une méthode intégrée elle mobilise toutes les fonctions du Soi et nous apprend à aller dans le Relâchement sans danger pour rejoindre un état archaïque que l'organisme connait bien, un état de Bien-être. Cette sensation vécue quand nous étions petits dans laquelle il y a une détente profonde sans poids à porter, sans inquiétude. Simplement la possibilité de rester pour se restaurer, se régénérer et renouveler toute l'énergie au niveau cognitif, émotionnel, postural et physiologique.

    Lâcher Prise


    La psychologie Fonctionnelle créée par Luciano Rispoli, vous apprend dans ce groupe à récupérer l'Expérience de Base de Lâcher prise.

    "Pour une fois dans notre vie, nous pouvons nous arrêter.
    Faire une vraie pause. Créer l'espace pour nous relâcher.
    Rien d'autre à faire que s'Abandonner.
    Malgré toute notre force et notre capacité à être dans le Faire, nous savons, au fond, que nous avons besoin de nous arrêter, de Rester là. De Lâcher le contrôle, les pensées, les opinions et le poids de notre corps. Nous savons que nous avons besoin de nous arrêter, ne pas chercher à comprendre, à organiser, à contrôler. Faire une vraie pause. Rester là, tranquille. Nous régénérer. Rester dans les sensations de notre propre corps comme quand nous étions petits. "


    Adoucir le Contrôle


    Quand nous contrôlons nous accumulons de la fatigue, des tensions et le dysfonctionnement s'installe avec des symptômes comme le manque de concentration, des oublis, des petits troubles au quotidien comme par exemple nous blesser en bougeant rapidement et même induire sur le long terme une souffrance psychologique, une souffrance émotionnelle et des difficultés relationnelles.

    Nous pouvons apprendre à arrêter cet enchainement et récupérer de l'énergie. Nous n'avons pas besoin d'avoir recours à des éléments extérieurs ou factices comme l'alcool, les drogues, des médicaments et l'hyperactivité.

    La psychologie Fonctionnelle vous apprend à récupérer l'Expérience d'Adoucir le Contrôle :
  • Relâcher la vigilance et pouvoir ouvrir la dynamique Contrôle-Relâchement.

  • Apprendre à s'éloigner du rythme social actuel qui nous pousse à aller de plus en plus vite sans même nous soucier profondément de nous-même ni des autres.

  • Apprendre à faire dans le quotidien des pauses pour Adoucir le Contrôle et Lâcher Prise.


  • Nous pouvons vraiment sortir de l'anxiété, de la dépression, de la souffrance psychologique et émotionnelle et arrêter ce processus.

    Pendant ce groupe nous vous proposons de travailler à reconstruire l'Expérience de Base de Lâcher prise et la Polarité Contrôle – Lâcher essentielle pour inaugurer un vrai changement. Vous pouvez profiter des qualités du travail de groupe. C'est un grand levier d'apprentissage et un lieu de pratique.


    Bienvenus !

    Ce stage rentre dans le cursus de la formation complète en Psychologie Fonctionnelle.
    La date est à définir et sera communiquée ultérieurement.

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    L'auteur

    Asso Apprendre à être moins stressé
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    Le Bien-Être, une expérience indispensable à restaurer.

    Dates et Lieux

    Toute l'année

    Montpellier - France
    Montpellier Villa Louise - 552, Route De Mende Montpellier, Hérault

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