Cette session propose un enseignement et une transmission de l'outil de la respiration consciente dit rebirth et de la respiration holotropique . Nous donnons des explications des pratiques puis nous plongeons dans notre histoire et nos mémoires...afin de les guérir.
Cette méthode d’exploration de soi est un travail corporel/mental/énergétique associé à un travail de respiration profonde.
C’est un accompagnement pointu et intense ciblé sur l’expression des émotions.
L’objectif consiste à exprimer et libérer des charges émotionnelles refoulées afin de vivre des transformations, des libérations, des guérisons au niveau physique, émotionnel, affectif, énergétique.
Cette thérapie nous mène avec une grande justesse au cœur de nous-même et nous donne accès à de nouveaux mécanismes de guérisons fiables sur les niveaux les plus profonds de la psyché et du corps.
La respiration consciente permet de revisiter d’une manière authentique des événements irrésolus et non intégrés de notre passé. Ce « revécu » exprimé, peut aboutir à la guérison du traumatisme initial. Ceci se réalise grâce à la compréhension des croyances et des décisions installées suite à ce traumatisme, à l'expression émotionnelle et corporelle de la blessure (ou des blessures engendrées), à l'acceptation et l'intégration de l'événement.
Il est intéressant d'observer ou d'expérimenter soi-même le processus, pour voir l’efficacité de ce travail.
[[Au programme:
Revivre ses peurs archaïques pour mieux les libérer
Les techniques du souffle conscient visent à libérer les traumatismes refoulés par le mental. La conception, la naissance ainsi que les premières années d’un individu sont déterminantes dans la construction de sa personnalité et de sa vie adulte. Les méthodes de souffle conscient proposent une guérison du « traumatisme » en revivant l’expérience par une autre dimension de la conscience.
Le souffle guérisseur, le souffle créateur ....
Le souffle réempuissantant notre vie....
Merci au souffle.
Merci aux êtres qui m'ont transmis cet outil aux vertus transformantes...
Tarif: 500e ou petit budget + hébergement
Lieu: centre Danaya. Jura (vers Lons le saunier)
