Qu'est-ce que l'Emotional Freedom Technics ou Techniques de Libération Emotionnelle ?
L'EFT est une technique douce, simple et facile à utiliser, créée par Gary Craig. C'est une méthode psychoénergétique basée sur le principe que la cause de toute émotion négative est une perturbation du système énergétique corporel.
Elle consiste à stimuler des points d'acupression par des tapotements du bout des doigts tout en pensant à un problème, c'est une forme d'acupuncture sans aiguilles. L'EFT dissout les blocages énergétiques et libère les émotions négatives bloquées dans le corps. Ces émotions s'exprimant par des problèmes physiques et/ou émotionnels, l'EFT agit sur ces manifestations en rétablissant la circulation du flux énergétique corporel.
L'EFT peut aider par exemple à se libérer d'allergies, à apaiser les angoisses et à gérer les crises de panique, à évacuer les sentiments de colère, de honte ou de culpabilité, permet de soulager les douleurs physiques, de gérer les problèmes de poids, de se libérer d'addictions, d'évacuer les traumatismes, d'améliorer les performances (sportives, intellectuelles...).
L'EFT apporte un mieux-être durable et une meilleure qualité de vie.
L'EFT s'adresse également aux enfants.
Je propose des séances à distance par Visio ou téléphone.
Sur mon site j'explique la démarche et la prise de rendez-vous [cf. formulaire de contact]
La séance se passe comme en cabinet.
Le contact par téléphone ou par Visio s'établit facilement.
