FREDDY LIBÉRAL YOGA Nord (59)

Freddy Libéral Yoga
Découvrir son corps, son souffle, ses espaces intérieurs, en toute quiétude.
On demande parfois beaucoup à notre corps, notre mental.
Là, l’espace d’un moment, nous sommes à l’écoute de notre corps, sans but précis, juste pour le plaisir de l’exploration.
Par des mouvements fluides et paisibles il va naturellement se dénouer.
Par des postures parfois un peu tonique, il va s’établir dans une belle stabilité sans tension.
Et doucement nous atteindrons à la conjugaison magique d’un corps, d’un souffle et d’un mental stables et confortables.
Ce retour à un sentiment d’unité, de complétude, est un cadeau simple, et pourtant essentiel.
Je propose un yoga accessible aux débutants. Le yoga est avant tout une pratique, une expérience.

J’ai découvert le hatha yoga en 1999, dans une petite salle de Villeneuve d’Ascq.
Dans un cheminement confortable et stable, Philippe Corbillon nous a permis d’aborder en douceur les rives du yoga.
Il nous a offert de pressentir le subtil et profond du Viniyoga. Ce yoga, issu d’une longue tradition, a été démocratisé par Krishnamacharya, T.K.V. Desikachar.
Suite à ces deux belles années d’initiation, j’ai poursuivi pendant quinze ans auprès de Michelle Agostini.
Formée en yoga Iyengar et diplômée de l’école André Van Lysebeth, elle a l’art en peu de mots de nous poser dans le ressenti des postures.

J’ai aussi participé à de multiples stages. Viniyoga avec Frans Moors, Sadhana yoga avec Alain Chevillat et Marie-Agnès Bergeon, Satyananada au centre de yoga de l’Aube, yoga et nature avec Marieke Hazard...
Je suis actuellement les week-ends de yoga du chant, de Florian Westphal, au centre Ramakrishna de Gretz.

Imprégné de ces enseignements et pratiques complémentaires, je distille, par petites touches, un yoga adapté à notre culture et ancré dans le fil de la tradition.

Domaine d'activité principal

Pratiques de bien-être

Cours de Yoga à Villeneuve d'Ascq, Hem, Lille et environs

Axes de travail

  • Yoga
  • Ecoute du corps
  • Unité corps souffle mental

Annonces

Adresse

Villeneuve-d'Ascq
69 / 698 avenue du Pont de Bois  

France Hauts-de-France
Nord 59

J'aime / Je partage


Contacter Freddy Libéral Yoga

Votre message a bien été envoyé !

Vous allez recevoir un mail de conformation de la part de l'équipe Intentionné avec les coordonnées du professionnel.
Si vous ne le recevez pas, vérifiez vos spams. Pensez à placer contact@intentionne.com dans votre carnet d'adresse.

Les annonces de FREDDY LIBÉRAL YOGA

Stages passés

Cours de Yoga à Villeneuve d'Ascq, Hem, Lille et environs
Découvrir son corps, son souffle, ses espaces intérieurs, en toute quiétude. On demande parfois beaucoup à notre corps, notre ...