IMPARFAITS, LIBRES ET HEUREUX: PRATIQUES DE L'ESTIME DE SOI

Imparfaits, libres et heureux: Pratiques de l'estime de soi Être enfin soi-mĂȘme. Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait. Agir sans craindre ni l'Ă©chec ni le jugement. Ne plus trembler Ă  l'idĂ©e du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider Ă  avancer sur le chemin de l'estime de soi. À la construire, la rĂ©parer, la protĂ©ger. Il va vous aider Ă  vous accepter et Ă  vous aimer, mĂȘme imparfaits. Non pour vous rĂ©signer, mais pour mieux Ă©voluer. Imparfaits, mais libres et heureux...

Biographie de l'auteur


Christophe André est médecin psychiatre à l'hÎpital Sainte-Anne, à Paris. Tous ses livres rencontrent un trÚs grand succÚs : Psychologie de la peur, Vivre heureux, L'Estime de soi, La Force des émotions, Comment gérer les personnalités difficiles (avec François Lelord), La Peur des autres (avec Patrick Légeron).
Le guide : DĂ©veloppement personnel

Auteur : Christophe André
Editeur : Odile Jacob
Date d'Ă©dition :
Code produit : 2738122299
Catégorie : Développement personnel
Type : Livre
Genre : Poche
Prix : EUR 10,90


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