STAGE DE RESPIRATION HOLOTROPIQUE

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Un voyage au cœur de Soi


La Respiration Holotropique est une remarquable synthèse des anciennes traditions spirituelles et orientales, du chamanisme, de la psychologie des profondeurs et des recherches les plus récentes sur la conscience, mise au point par Stanislav Grof.

Dès l'aube de l'humanité, les hommes ont cherché à modifier le champ de leur perception et à élargir leur conscience pour franchir les limites de l'ordinaire et aller au-delà de des frontières de l’individualité.

Ces états spécifiques sont accessibles par la combinaison du souffle, d'une musique étudiée et d'un travail corporel personnalisé.

L’exploration de la conscience dépasse le simple cadre de la thérapie et devient une expérience spirituelle qui change parfois notre réalité quotidienne.
Les états de conscience élargis ont un potentiel de curatif et thérapeutique exceptionnel si l'on se réfère aux travaux menés depuis 50 ans par le Dr Stanislav Grof (Psychologie du futur, Le jeu cosmique, a la recherche de soi, ...).

La respiration holotropique est une expérience individuelle qui se vit en groupe. C'est un chemin d'humanité profonde ou nous marchons à vos côtés avec bienveillance, respect et disponibilité.

Afin d'offrir un accompagnement individualisé, le groupe est limité à 10 ou 12 participants selon les régions.

Le Stage


  • Introduction théorique et pratique de la respiration holotropique, pour répondre à tous vos questionnements.

  • Une session de Respiration en tant que Respirant

  • Une session de Respiration en tant qu'accompagnant

  • Mandalas spontanés après chaque session

  • Echanges autour de vos expériences pour en favoriser la compréhension et l'intégration. Un large temps est offert à chacun.


  • La session


    Allongé sur son matelas, les yeux fermés, le « respirant » commence un voyage d’auto-exploration où sa psyché, fonctionnant comme un radar intérieur, laisse émerger des profondeurs de son inconscient ce qui est prêt à être vécu à ce moment précis de sa vie.
    En accédant à des dimensions archaïques et pré-langagières, de profondes transformations peuvent ainsi s’opérer.

    Pendant l'expérience, un accompagnant veille sur le processus du respirant. Un travail corporel de libération des mémoires somatiques peut être entrepris avec son accord.

    Chaque cession de Respiration Holotropique dure 4h.


    Le champ des expériences est illimité


    Elles peuvent être d'ordre :
  • Transpersonnel : au delà de notre identité, rencontres archétypales, inconscient collectif, expériences phylogénétiques ...

  • Biographique : lié à notre histoire personnelle

  • Périnatal : en relation avec notre vie intra-utérine et notre processus de naissance

  • Énergétique et sensoriel


  • "Qui regarde dehors rêve, qui regarde à l'intérieur se réveille" - Carl Gustav Jung
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