Relaxation
Les stages, ateliers, formations, événements - recherche "relaxation" Yonne
CRÉATIVITÉ ET INTUITION : LES MESSAGERS DE L'INTIME
- Stage
- Développement personnel
- 17 oct. 2026 au 21 oct. 2026
- France / Bourgogne-Franche-Comté / Yonne /
... visualisant la réponse. Au programme : pratique de la relaxation profonde (Yoga Nidra d'une heure environ). Puis séance de création artistique : dessin, peinture, collage,
CRÉATION MANDALA
- Cours
- Thérapies par l'art
- 12 oct. 2026
- France / Bourgogne-Franche-Comté / Yonne /
... les matériaux de son choix (sauf huile). Une courte relaxation débutera les séances, durant laquelle sera proposé le thème du jour. Divers matériaux seront utilisés en toute liberté
LES DIMANCHES YOGA DÉTENTE CRÉATIVITÉ
- Stage
- Pratiques de bien-être
- Voir les lieux et les dates
... ressenti de la séance. - l'après-midi, une relaxation profonde selon le yoga-nidra. Cette pratique se révèle être une aide précieuse pour faciliter la détente, la concentration