VOYAGE CULTUREL ET DE RESSOURCEMENT ENTRE MER ET MONTAGNES AVEC MÉDITATION ET YOGA AU SRI LANKA

Voyage culturel et de ressourcement entre mer et montagnes avec méditation et yoga au Sri Lanka

Une invitation à un voyage à la fois culturel, spirituel et de ressourcement entre mer et montagnes à travers le Sri Lanka


Découverte du pays, de son histoire, de ses habitants, du bouddhisme de tradition Theravada, randonnées en nature, méditation, yoga, silence, joies et découvertes sont au menu.

Voyage garanti – Délai d’inscription pour avoir
de bons prix pour l’avion : 5 janvier 2020.

Dernier délai pour s’inscrire : 10 mars 2020

Tout se déroulera en français.

Le voyage


Vous arriverez à Negombo, la ville à côté de l’aéroport international, où on viendra vous chercher pour vous amener à l’hôtel. Vous pourrez aller vous balader et profiter d’une belle plage où apprécier les bateaux de pêcheurs et vous baigner.

Nous commencerons le voyage le lendemain de votre arrivée par un repas dans une famille qui vous accueillera avec un repas typique et l’accueil légendaire des gens du Sri Lanka.

Nous continuerons ensuite vers le centre du pays pour y découvrir des lieux culturels, historiques et spirituels, apprécier la gentillesse des gens du pays et les bons « rice & curry » typiques. Nous prendrons le temps de faire des balades en nature dans les montagnes et les plantations de thé.

Nous irons ensuite dans la jungle (montagnes) où nous nous arrêterons durant 4 jours pour une retraite dans un centre de méditation avec des moines bouddhistes. Les moines partageront leurs connaissances ancestrales à propos de la philosophie de vie bouddhiste pour vivre heureux. Vous pratiquerez divers types de méditations avec eux et profiterez de ce temps pour vous retrouver et vous ressourcer.

Chaque matin et fin d’après-midi, Sophie de Garam animera des séances de yoga doux (pas obligatoire). Des rencontres de groupe et en privé auront aussi lieu avec Dominique pour vous soutenir dans votre cheminement personnel.

Le 14 avril est le jour du Nouvel An srilankais. Tamils (Srilankais hindous) et Cinghalais (Srilankais bouddhistes) fêtent ensemble ce passage. C’est une grande fête dans tout le pays et nous y serons conviés.

Nous irons ensuite au bord de la mer pour terminer ce voyage en beauté.

Nous terminerons par Colombo où nous visiterons quelques endroits et ferons des achats avant de retourner à Negombo pour terminer ce voyage.

C’est un voyage à la fois touristique, culturel, spirituel, en nature et de ressourcement où nous serons proches des gens du pays et des moines, où nous apprécierons partager leur vie et leur culture. Un voyage de groupe où nous apprécierons les échanges positifs et constructifs ainsi que l’impact que chaque participant du groupe aura sur les autres afin que chacun puisse s’épanouir encore plus.
  • Les transports se feront en minibus privé.

  • Nous résiderons dans des hôtels simples et agréables.

  • Nous mangerons la nourriture du pays, majoritairement végétarienne.

  • Nous nous lèverons tôt le matin pour profiter du temps plus frais.


  • Un magnifique voyage pour décrocher, se ressourcer, apprécier le moment présent et laisser la paix et la joie de vivre guider nos journées, entre la mer et la montagne.

    Philosophie de ce voyage


    Toute la philosophie de Bouddha repose sur comment être heureux et le rester. Une des bases de cette doctrine est le principe que nous sommes à 100 % responsables de ce que nous vivons et de ce que nous nous faisons vivre. A ce titre, les membres du groupe seront des personnes en conscience qui s’engagent à 100 % dans cette voie de responsabilité afin d’avoir du plaisir à vivre cette belle expérience pleinement, positivement, dans le respect, la bienveillance, le non-jugement, la paix et la joie.

    Prix


    - 2695 $US par personne en occupation double.
    - 2995 $US par personne en occupation simple

    Le programme et tous les détails sur demande via le formulaire ci-bas.

    L'auteur

    Dominique Jeanneret


    Dominique, C'est....

    Informations

    Type : Voyage Pratiques de bien-être Tarif (à partir de) : 2445 €

    Dates et Lieux

    Date


    02 avril 2020 - 18 avril 2020

    Localisation


    - Sri Lanka  

    Informations et Réservation : Voyage culturel et de ressourcement entre mer et montagnes avec méditation et yoga au Sri Lanka

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