Pourquoi le silence ?
- Il est un excellent "approfondisseur" de méditation car le calme et l'ouverture acquis lors d'une session, n'est pas ré-agité au moment des pauses.
- Il est profondément reposant, car dans les discussions et bavardages beaucoup d'énergie émotionnelle est dépensée.
- Il est respectueux et doux pour les relations car un simple sourire suffit pour résumer toutes les formes de politesses et d'attentions utilisées au quotidien.
- Il permet un apprentissage rapide et efficace car sans parole l'être ne s'éparpille plus. La moindre gêne ou tension est vue de manière très claire et peut donc être rapidement libérée.
- Il est aussi source d'expériences nouvelles car nous n'y sommes tout simplement pas habitués !