WEEKEND SYNTHÈSE DES YOGA & HARMONISATION DES CHAKRAS PAR LES 5 ÉLÉMENTS

SYNTHÈSE DES YOGA
Samedi 3 juin de 9h30 à 16h30
Basé sur les concepts et pratiques des grandes Ecoles de Yoga indien : Hatha yoga, Raja yoga, Mantra Yoga, Kundalini yoga, Vedanta, Gita et Tantra.

Programme
· Asana et Kriya (selon le Hatha yoga)
· Pranayama & méditation (selon les Yoga Sutra de Patanjali)
· Bija mantra (selon le Tantra)
· Autoréflexion (selon le Vedanta)
· Activités sensorielles Corps-Conscience


INTENSIF HARMONISATION DES CHAKRAS PAR LES CINQ ÉLÉMENTS
Dimanche 4 juin de 9h30 à 16h30
Devenez acteur de votre équilibre dans une approche holistique, pratique et vivante sur les bases des enseignements traditionnels du yoga combiné à des activités sensorielles Corps-Conscience.

Programme
· Introduction : Nadis, Prana & chakras
· Asanas, pratiques du souffle Kriya
· Activités sensorielles Corps-Conscience
· Visualisations
· Harmonisation des chakras avec les 5 éléments
· Nada Yoga : pratique des sons et de la voix
· Méditations
· Mantras

Repas partagés sous forme d’auberge espagnole (chacun apporte un plat végétarien, et le tout est mis en commun sous forme de buffet).

Prix weekend 140€/Tarif famille ou groupe 130€
Prix journée 80€/Tarif famille ou groupe 70€
Les programmes des deux journées sont conçus de façon indépendante mais complémentaire .

Langue du stage
Franc?ais et anglais avec traduction conse?cutive en franc?ais.

Merci de nous contacter si vous souhaitez covoiturer

Contact & Inscription: Isabelle 06 78 26 44 55 ou Fidji 06 35 96 28 42

Avec le soutien de Isabelle Garrigue et de l'Association Eveil et Sens


Auteur : Swayoga Type : Stage Tag : Traditions et Spiritualités Prix (€) : 70

Détails sur Weekend Synthèse des Yoga & Harmonisation des chakras par les 5 éléments

  • 03 juin 2017 - 04 juin 2017

    Samedi 3 juin de 9h30 à 16h30 et dimanche 4 juin de 9h30 à 16h30  

  • Vitrac  

    France - Aquitaine - Dordogne (24)


  • Debiprasad Pramanik & Fidji Milet


 Vitrac  Dordogne Aquitaine France

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