LÂCHER PRISE ET APPRENDRE À FAIRE CONFIANCE

Lâcher Prise et Apprendre à faire confiance


Sandra Ramirez propose de vous présenter la Psychologie Fonctionnelle dans un stage de thérapie de groupe sur le thème :
  • Lâcher Prise

  • Apprendre à faire confiance

  • Apprendre à laisser passer

  • Arrêter de retenir

  • Expérience Fondamentale de Base du Soi étudiée : Lâcher.


    La Psychologie Fonctionnelle


    La Psychologie Fonctionnelle, créée par Luciano Rispoli, est une méthode exceptionnelle qui propose un éclairage profond, pour pouvoir arriver à restaurer et consolider l’ensemble des ressources des personnes.

    Comprendre clairement comment arrivent à s’installer les dysfonctionnements, les blocages dans le parcours de vie des personnes :
  • l’anxiété

  • la peur

  • la colère excessive

  • les dysfonctionnements relationnels

  • les états dépressifs

  • la tristesse

  • la souffrance émotionnelle

  • le manque d’amour

  • la négativité

  • l’hyperactivité


  • Après ce moment de compréhension régénérateur et vitalisant, la Psychothérapie Fonctionnelle entre dans la reconstruction d’un bon fonctionnement de base : retourner à l’équilibre bienheureux avec soi-même et avec les autres.


    Les forces de la Psychothérapie Fonctionnelle : la Tendresse, la Confiance, la Compréhension et le contact patient-thérapeute


    Ce procédé propre à la Psychothérapie Fonctionnelle se déroule dans un climat de tendresse. Celle-ci est l’une des forces les plus précieuses de la méthode Fonctionnelle : écouter, regarder ensemble les détails d’un parcours de vie, chercher à voir ce qui s’est réellement passé et comprendre avec douceur, en respirant dans le contact, ralentir, se détendre.

    Tous ces moments d’être sont un procédé essentiel pour faire arriver le changement en Psychothérapie Fonctionnelle avec souplesse et tendresse. Celui-ci est un processus puissant qui soutient et qui obtient beaucoup de résultats positifs.

    La Psychothérapie Fonctionnelle est une thérapie positive. Elle n’a pas besoin de faire rester la personne dans les blessures, dans les vieilles manières négatives et douloureuses : l’expérience nous montre que cela n’aide pas durablement le changement.

    Une autre des forces de la Psychologie Fonctionnelle est celle d’apprendre aux personnes à sortir de la vieille trace, de l’ancienne blessure, après l’avoir écouté évidemment ; la clé est d’aller le plus tôt possible vers quelque chose de nouveau, et le thérapeute Fonctionnel active cette clé énormément.
    La Psychothérapie Fonctionnelle de groupe propose d’expérimenter dans tous les détails - cognitif, émotionnel, postural et physiologique - des nouvelles façons de faire : reconstruire pas à pas une autre manière d’être.


    Lâcher prise avec la Psychologie Fonctionnelle : Récupérer l'Expérience de Base de Lâcher prise


    "Pour une fois dans notre vie, nous pouvons nous arrêter. Faire une vraie pause. Créer l'espace pour nous relâcher. Rien d'autre à faire que s'Abandonner.
    Malgré toute notre force et notre capacité à être dans le Faire, nous savons, au fond, que nous avons besoin de nous arrêter, de Rester là, de Lâcher le contrôle, les pensées, les opinions et le poids de notre corps.
    Nous savons que nous avons besoin de nous arrêter, ne pas chercher à comprendre, à organiser, à contrôler. Faire une vraie pause. Rester là, tranquille. Nous régénérer. Rester dans les sensations de notre propre corps comme quand nous étions petits."

    Cela est possible à travers la reconstruction des Expériences Fondamentales de Base du Soi avec un travail continu, méthodique, pas à pas, que la Psychothérapie Fonctionnelle connaît bien avec une manière globale de voir tous les aspects fonctionnels des capacités altérées, de l'enfance à l'âge adulte. Elle est capable de décrire comment s'organise et continue de s'organiser le fonctionnement de base des personnes.

    Quand nous contrôlons, nous accumulons de la fatigue, des tensions et le dysfonctionnement s'installe avec des symptômes comme le manque de concentration, des oublis, des petits troubles au quotidien comme par exemple nous blesser en bougeant rapidement, et même induire sur le long terme une souffrance psychologique, une souffrance émotionnelle et des difficultés relationnelles.
    Nous pouvons apprendre à arrêter cet enchaînement et récupérer de l'énergie.
    Nous n'avons pas besoin d'avoir recours à des éléments extérieurs ou factices comme l'alcool, les drogues, des médicaments et l'hyperactivité.

    La Psychologie Fonctionnelle propose de pratiquer des techniques psycho-corporelles étudiées pour amener à faire des explosions salutaires, des petits Écroulements qui ont pour objectif d'arrêter l'accumulation des tensions.

    La Psychologie Fonctionnelle avec une méthode intégrée mobilise toutes les fonctions du Soi et nous apprend à aller dans le Relâchement sans danger pour rejoindre un état archaïque que l'organisme connaît bien de relâchement et de Bien-être. Cette sensation vécue quand nous étions petits dans laquelle il y a une détente profonde sans poids à porter, sans inquiétude. Simplement la possibilité de rester pour se restaurer, se régénérer et renouveler toute l'énergie au niveau cognitif, émotionnel, postural et physiologique.

    Ce que vous apprendrez pendant ce groupe avec la Psychologie Fonctionnelle :
  • Apprendre à faire confiance

  • Apprendre à laisser passer

  • Arrêter de retenir

  • Récupérer l'Expérience d'Adoucir le Contrôle

  • Relâcher la vigilance et ouvrir la dynamique Contrôle – Relâchement

  • Apprendre à ralentir et s'éloigner du rythme social qui pousse à aller de plus en plus vite sans même nous soucier profondément de nous-même ni des autres

  • Apprendre à faire des pauses dans le quotidien pour Adoucir le Contrôle et Lâcher Prise


  • Nous pouvons vraiment sortir de l'anxiété, de la dépression, de la souffrance psychologique, émotionnelle et arrêter ce processus.
    Pendant ce groupe de 2 jours, nous vous proposons de travailler à reconstruire l'Expérience de Base de Lâcher prise et ouvrir avec souplesse la Polarité Contrôle – Lâcher, essentielle pour soutenir et fortifier un vrai changement.

    Venez profiter des qualités du travail de groupe. Le travail en groupe est un grand levier d'apprentissage et un lieu de pratique.


    Les techniques proposées


  • le développement et la mobilité des 4 plans du Soi : cognitif, émotionnel, postural, physiologique,

  • la reconstruction des Expériences de Base du Soi,

  • la restauration de l'autorégulation organique par l'ouverture du psycho-péristaltisme,

  • la dissolution des traumas anciens par la Thérapie manuelle-Biodynamique et le protocole de la Psychologie Fonctionnelle,

  • la correction de la pression mentale par les Imaginations guidées,

  • un travail pour restaurer la respiration diaphragmatique, la Voix, le Mouvement,

  • des moments de parole et d'intégration.


  • Vous êtes les bienvenus. A très bientôt.

    Amicalement,
    Sandra Ramirez

    Tarifs des 2 jours :
    150 € avec engagement à l'année.
    175 € pour étudiants psychothérapeutes.
    195 € à l'unité.

    Ce stage pourrait faire partie du cursus de formation pour devenir psychothérapeute en Psychologie Fonctionnelle.

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    L'auteur

    Asso Apprendre à être moins stressé
    Asso Apprendre à être moins stressé
    Le Bien-Être, une expérience indispensable à restaurer.

    Dates et Lieux

    28 mai 2022 - 29 mai 2022
    9h - 18 h  

    Montpellier - France
    Villa Louise, 552 route de Mende Montpellier, Hérault

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