APPRENDRE À SE CONNAÎTRE, À SENTIR ET PERCEVOIR LA RÉALITÉ AU-DELÀ DES INTERPRÉTATIONS.

Apprendre à se connaître, à sentir et percevoir la réalité au-delà des interprétations.


Les thèmes de ce groupe de travail


La psychologie Fonctionnelle :
  • Apprendre à se connaître, apprendre à se sentir, et connaître.

  • Percevoir la réalité au-delà des interprétations, se laisser surprendre.

  • Expérience Fondamentale de Base : Sensations.


  • Récupérer les besoins fondamentaux des personnes


    Un des but de la Psychologie Fonctionnelle créée par Luciano Rispoli et la direction la plus chère de ce groupe de psychothérapie fonctionnelle animé par Sandra Ramirez est de permettre aux personnes d'apprendre à récupérer les besoins fondamentaux de l'enfant qu’ils ont été, ceci est indispensable pour sortir de la souffrance psychologique et émotionnelle. De la tension rêveuse des état dépressifs. Ce travail de reconstruction permet d'arrêter ces actions incontrôlées ne parvenant jamais à trouver une véritable direction, et donnant toujours plus d'insatisfaction. Ces dysfonctionnements n’ont rien à voir aujourd'hui avec ce qui a réellement manqué à l'origine, à l’enfant que nous avons été.
    Ces symptômes comme par exemple : l'anxiété, la dépression, l'agitation, la souffrance traduisent un besoin non satisfait, un besoin précis qu'il faut vraiment repérer ; et ce besoin non satisfait avec tous les symptômes et le mal-être qu'il génère grandit et s’altère toujours un peu plus avec l'âge.

    La Psychologie Fonctionnelle créée par Luciano Rispoli propose une méthode qui regarde avec attention tous les détails du fonctionnement de la personne au niveau cognitif, émotionnel, postural et physiologique. Elle donne à chacune la possibilité de récupérer un bon fonctionnement de base.

    Ce travail est unique et particulier pour chaque personne. Il est proposé aux personnes désireuses de s’engager dans ces changements de partir de leur propre expérience, de là où elles se trouvent. Et de là, commencer petit à petit, pas à pas, à rentrer dans l'expérimentation des Expériences de Base de Soi. Avec le vécu des nouvelles expériences et l'absorption des effets nouveaux qu'elles amènent, la nouvelle manière de fonctionner émerge et les premiers pas dans la satisfaction des Besoins Profonds arrivent, donnant aux personnes une nouvelle possibilité de faire le choix de vivre à un meilleur niveau d'elles-mêmes.

    Expérience de Base : Sensations


    Dans ce groupe nous allons travailler l’Expérience Fondamentale de Base de Soi appelée par la Psychologie Fonctionnelle Sensations :
  • Sentir : se sentir -se connaître

  • Percevoir : percevoir la réalité

  • Stupeur : s’émerveiller


  • Sentir ces propres sensations, chacun a ses propres sensations.

    Luciano Rispoli nous dit : les sensations sont le premier fonctionnement par lequel l'être humain s'oriente dans le monde, elles sont pour l'être humain ce que le flair est au chien. Les sensations nous offrent de nombreuses capacités telles que : sentir notre propre organisme, sentir comment il réagit aux événements, sentir ce qu'il est en train de nous dire à travers les différentes situations et sentir ce qu'il nous indique de faire ou choisir face aux situations vécues (réf. « Expérience de Base et Développement de Soi » p.167-168).

    Chaque cellule de notre organisme nous permet de sentir cet organisme vivant si sophistiqué qu’est l’être humain, comme une antenne parabolique qui nous donne des informations à travers les sensations.

    Nous pouvons constater que l’expérience de base Se Sentir ne se limite pas seulement au fonctionnement physiologique mais elle englobe le fonctionnement humain tout entier. Nous pouvons expérimenter de nous ouvrir à un contact seulement si celui-ci est bon et gratifiant. Nous pouvons choisir de ne pas nous laisser toucher à partir des suppositions, des imaginations ou des pensées les plus diverses que nous pourrions avoir à propos de ce qui nous touche. Et au contraire nous nous fermons et nous nous éloignons si le contact est désagréable. Pour arriver à percevoir et à nous sentir il faut pouvoir conceptualiser les informations qui nous arrivent à travers les récepteurs, les localiser dans notre cadre réceptif, leur donner une valeur bien déterminée.
    La Psychologie Fonctionnelle nous informe que les sensations qui arrivent des muscles, des mouvements, des postures sont comparées aux souvenirs des sensations plus au moins analogues.

    Il arrive souvent que les personnes soient coupées de leurs sensations ou qu’elles soient en contact avec les sensations du passé qui restent actives, ceci les empêchant aujourd'hui de sentir les sensations vécues actuellement dans l’ici et maintenant : les sensations sont altérées par les expériences anciennes.

    Comment une personne arrive à se couper de ses sensations


    L'enfant est contraint d'étouffer ses sensations quand les adultes ne croient pas à ce que l'enfant dit ressentir. Les adultes ne comprennent pas ce que l'enfant ressent et ne peuvent pas l'encourager à sentir ses propres sensations.
    L'enfant commence à se couper de ses sensations quand on répond à des besoins qui n'étaient pas les siens ou lorsqu'on interprète à sa place ce qu'il ressent. Il arrive aussi que l’enfant bloque ses sensations pour ne pas sentir la douleur. En se fermant à la douleur, à la colère, à l'angoisse, les sensations positives vitales pour l'enfant sont finalement perdues pour devenir inexistantes, elles sont bloquées en même temps. Lorsque les sensations sont arrêtées, déformées, inaccessibles, le contact avec Soi-même est interrompu -on ne se sent pas- on ne se comprend pas, on ne peut pas s'occuper de Soi de manière efficace. La vie devient grise et la souffrance psychologique et émotionnelle s'installe.

    Les sensations altérées


    Le travail de groupe en Psychologie Fonctionnelle nous permet d’ouvrir un passage à travers ses dysfonctionnements ; en diminuant les contrôles, les sensations commencent à re-émerger à la conscience. Nous allons dans un premier temps les sentir bizarres, dangereuses mêmes, inquiétantes.

    À travers le travail en psychothérapie fonctionnelle, nous constatons qu'après une période sans contact avec nos sensation réelles, lorsque les sensations refont surface suite au travail d’ouverture suave et délicat des sensations avec des techniques spécifiques, ce sont les sensations altérées qui se montrent en priorités ; elles sont souvent douloureuses avant d'être agréables. Les sensations douloureuses et désagréables montrent les dysfonctionnements après l'absorption des nouveaux effets dus au travail d'écoute et de re-connexion avec les sensations actuelles, elles redeviendront agréables, réelles, débarrassées du vécu ancien rigidifié.

    Le travail de groupe


    Le but de ce groupe est de donner à chaque personne la capacité et le temps nécessaire pour que chacun puisse reconnaître ses propres sensations et apprendre à différencier entre les sensations laissées par les expériences négatives passées et les sensations actuelles en relation avec les expériences propres à la vie dans l’ici et maintenant.

    La Psychologie Fonctionnelle donne une grande importance au travail de récupération des sensations réelles, et dans les moyens de les réaliser pleinement.

    Vous êtes les bienvenu-es !

    Spécificités de la date : 29 janvier 2022 - 30 janvier 2022


    Les tarifs : 150 euros /engagement à l'année dans le groupe de travail mensuel ou 195 euros / à l'unité.

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    L'auteur

    Asso Apprendre à être moins stressé
    Asso Apprendre à être moins stressé
    Le Bien-Être, une expérience indispensable à restaurer.

    Dates et Lieux

    29 janvier 2022 - 30 janvier 2022

    Montpellier - France Montpellier, Hérault

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