BIEN GÉRER SES ÉMOTIONS ET RETROUVER SON POUVOIR

Bien gérer ses émotions et retrouver son pouvoir

Invitation à un temps de relaxation et de ressourcement


avec Dominique Jeanneret du Québec

Journée de méditation et ressourcement


Pour terminer la semaine en beauté et en commencer une nouvelle dans la paix du coeur.

Une journée sur le thème Comment bien gérer ses émotions et retrouver son pouvoir

Lors de son prochain passage en France, Dominique passera à Douvaine et à Vaulx pour animer ce stage de développement personnel.

La journée sera composée de :

1. Enseignements et pratiques de méditations de pleine conscience passives et/ou actives. Méditations assises, couchées, en marche, en silence ou guidées par la voix ou la musique seront les outils pour vous permettre de retrouver votre centre et votre paix intérieure.

2. Discussions sur le thème du jour : Comment bien gérer ses émotions et retrouver son pouvoir.

3. Exercices pratiques en rapport avec le thème du jour afin de découvrir et pratiquer des outils de bonne gestion de ses émotions, pour déconnecter des croyances limitatives, prendre soin des blessures et traumas bloquant l’avancement positif dans la vie et faire place à la paix, la joie et la créativité d’une vie meilleure.

4. Repas partagé ensemble sur l’heure du midi.

Par la méditation et les échanges en conscience, la musique et le mouvement, je vous inviterai à reconnecter avec l’essence profonde de qui vous êtes, à déposer les intentions & décisions claires quant à votre avenir afin de pouvoir réaliser la vie que vous désirez vraiment.

Une journée dans la bienveillance, le non-jugement, le respect et la conscience du coeur, où vous serez éventuellement touché(e) profondément sans pour autant créer des explosions émotionnelles, où vous pourrez créer tout en douceur les changements nécessaires vers un avenir meilleur.

Horaires : 9h30 à 16h30 environ.

A apporter


- votre journal intime ou un cahier, un stylo
- si vous voulez boire dans la salle, une bouteille d’eau avec bouchon hermétique pour éviter les dégâts
- un plaid/petite couverture/châle (au cas où vous auriez froid durant la méditation)
- Un plat à partager pour le repas de midi ainsi que votre boisson.

Le 02 février 2020


Prix : 60 €

Lieu :
Espace Hélicryse
68, Le Vieux Chemin
Lieu-dit FOND-DESSOUS
74150 VAULX

Réservation :
Pour vous inscrire, envoyer un message via le formulaire ci-bas.

NOTE : les places étant limitées à 12 participants, les réservations sans acompte ne seront pas considérées prioritairement. Au cas où vous vous décideriez à la dernière minute, contactez-moi par email à [cf. formulaire de contact] ou par Whatsapp pour voir s’il reste des places.

Informations :
Dominique Jeanneret
[cf. formulaire de contact]
Whatsapp : +1.514.746.2224 (numéro au Canada)

Le 08 février 2020


Prix : 50 €

Lieu :
Yoga Club Naropa
6 avenue des Acacias
74140 Douvaine
[cf. formulaire de contact]

Informations et inscription :
Corinne : 06 63 10 16 27
[cf. formulaire de contact]

L'auteur

Dominique Jeanneret


Dominique, C'est....

Informations

Type : Stage Thérapies de l'être Tarif (à partir de) : 50 €

Dates et Lieux

Date


02 février 2020 -
9h30 à 16h30 environ.  

Localisation


Vaulx - France  
Espace Hélicryse - 68, Le Vieux Chemin, Lieu-dit FOND-DESSOUS, 74150 VAULX
Auvergne-Rhône-Alpes - Haute Savoie (74)

Intervenant(s)


Dominique Jeanneret

Date


08 février 2020 -
9h30 à 16h30 environ.  

Localisation


Douvaine - France  
Yoga Club Naropa, 6 avenue des Acacias, 74140 Douvaine
Auvergne-Rhône-Alpes - Haute Savoie (74)

Intervenant(s)


Dominique Jeanneret

Informations et Réservation : Bien gérer ses émotions et retrouver son pouvoir

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