Eveil au fil de l'eau, sources de transformations de nos émotions
Stage basé entièrement sur la présence et les effets de l'eau sur nos plans physique, psychique et spirituel.
L'élément eau est utilisé comme tremplin d'évolution et comme plaisir de l'été.
Vous découvrirez les pouvoirs de transformation de l'eau, comment les barrages peuvent se transformer en énergie créatrice, comment l'eau dissout nos obstacles intérieurs et comment son calme profond nous ouvre les portes de notre nature éveillée. Et comment sa force, sa fluidité, et ses différents états nous enseignent l'art de l'adaptation dans notre quotidien et l'art de la négociation avec nous-mêmes et les autres.
Déroulement
:- Les journées se déroulent essentiellement en extérieur (sauf intempérie) dans différents lieux ombragés et proches des eaux claires des rivières et ruisseaux des Cévennes.
- Les repas et petite sieste à la fraîcheur du gîte ou avec pique nique dans la nature
- Avec des apports théoriques, des expériences ludiques seul, à deux ou en groupe et des partages.
- Des méditations guidées ou non en rapport avec la gestion émotionnelle.
- Des activités sur, et dans l'eau (paddle yoga, découverte de la vie et de la paix subaquatique, massage naturel par les petites cascades et bains à remous, méditations aquatiques, éveil des sens, etc.)
Avec Dominique de Villoutreys, accompagnatrice de vie depuis 40 ans
et Alice Merlet, enseignante de méditation depuis 20 ans et consultante en entreprise.
démarrage dimanche nous nous retrouvons pour le repas du soir.
fin du stage le samedi après petit déjeuner.
Tarif : pension complète 300 €, stage : 360 €