BIODANZA STAGE - DANSER POUR SENTIR LE PRINTEMPS : LE TEMPS DES SEMENCES

BIODANZA Stage - Danser pour sentir le PRINTEMPS : le temps des Semences


Le Printemps est une saison souvent désirée, attendue car elle signe la fin de l’hiver, la renaissance de la nature, où tout revient à la vie. Dans nos vies, cependant nous pouvons ressentir une certaine lassitude à recommencer ou avoir une forme d’apathie pour sortir  du confort de la « grotte » de la période hivernale. Il est vrai que le printemps est une saison instable, qui nécessite ajustements et patience.

DANSER le PRINTEMPS invite à retrouver le chemin de mes semences, à renouer avec un élan vital raisonné, à écouter mes désirs...Cela peut être aussi le moment d’un grand nettoyage, de revisiter nos routines, et de nous essayer à de nouveaux projets

La Biodanza est une pédagogie du mieux vivre. Son objectif est de soutenir un processus de découverte ou de réappropriation de nos compétences à vivre en harmonie avec soi, avec les autres et avec l’environnement. Ses outils sont le mouvement dansé, le pouvoir de la musique et le contact avec les autres.

Lors des séances de Biodanza, des exercices-danses intégrant la motricité, les sensations d'émotions agréables sont proposés dans un cadre donnant à la fois une direction et une liberté d’exploration, d’expression.

Les danses peuvent être individuelles, à deux ou à plusieurs.
Il y a une alternance harmonieuse de danses dynamiques et de danses douces. Les premières stimulent l’expression, les deuxièmes stimulent la sensibilité et l’intériorité.

Il n’y a pas de chorégraphie et la pratique n’exige aucune compétence physique particulière

Stage en résidentiel au Chalet GENTIANE
1 rue des vignes 39150 CHAUX des CROTENAY
du vendredi 15 mars à 20h au dimanche 17 mars à 17h
Hébergement : (prévoir 1 drap et taie oreiller restangulaire ou sac de couchage, chambre à 2 ou à 4)
Repas: mis en partage des plats, fromages, fruits, apportés par les participant(e)s - Petits déjeuners offerts


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L'auteur

Florence Chancenot
Florence Chancenot
Métier: Facilitatrice en Biodanza

Dates et Lieux

15 mars 2024 - 17 mars 2024
du vendredi 17.30 au dimanche 17.00  

Chaux-des-Crotenay - France
Chalet Cyclamen 1 rue des vignes Chaux-des-Crotenay, Jura

Niveau / Module : débutants/confirmés

Tarif : 195 €

Lieu : Salle des fêtes village Chaux des Crotenay 39150

Hébergement : chambre à 2 ou 4 repas partagés petits déjeuners offerts

Intervenant(s) : Florence Chancenot

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