WORKSHOP EN ITALIE "SENTIR LE CORPS"

Workshop en Italie 'Sentir le corps' J'organise une retraite en pleine nature dans la région des Dolomites en Italie, une belle occasion de partager tout ce que je développe en lien avec le corps.
Venez approfondir un moment de votre vie !


"Sentir le Corps " - 3 jours de workshop


Une petite retraite de 3 jours (du 3 au 5 août) dans le magnifique massif des Dolomites (Italie du nord est) animée par Alissa Shiraishi.

5 approches pour sentir le corps :


  • Méditation

  • Respiration

  • Stretching (Stretching des méridiens / Do-in / Stretching de la danse / Yoga Iyengar )

  • Perception walking (une promenade les yeux fermés)

  • Une promenade dans la forêt en pleine conscience


  • permettant l'ouverture du corps par le réveil des sens.

    Cela s'adresse à qui ?


    Le cours est ouvert à toutes les personnes curieuses de découvrir le corps.

    Venez équilibrer vos énergies et vous ressourcer au contact d'une surprenante et luxuriante nature à travers divers excercices!!!

    -Programme de 3 jours-



    Vendredi 3 août - 35 euros
    9:30 - 12:00
    14:00 - 19:00

    Samedi 4 août - 40 euros
    6:30 - 8:30
    9:30 - 12:00
    14:00 - 19:00

    dimanche 5 août - 35 euros
    6:30 - 8:30
    9:30 - 12:00
    14:00 - 17:00

    Hébergement


    Possibilité de séjourner en pension complète tout proche dans le joli refuge Alpenrose (plus d'informations sur demande).
    Les repas sont préparés au refuge Alpenrose et ils sont végétariens.

    Réservations


    Voir boutons de contact ci-dessous

    Tarifs hébergement


    Pension complète : 57 euros /jour
    (taxe de séjour en sus : 1.50 euros /nuit /personne)

    Tarifs repas seuls


    Petit déjeuner : 6 euros
    Déjeuner : 10 euros
    Dîner: 10 euros

    Comment arriver sur le lieu


    La retraite est immergée dans le magnifique Parc Naturel de l'Adamello Brenta du massif des Dolomites en Italie du Nord-Est, au village San Lorenzo Dorsino à 30 km de Trento.
    Le lieu : La baita « La Roche » d' Ivo Cornella (Casoto) de Locale la Ri à San Lorenzo in Banale.
    Pour y arriver : Suivre direction Refuge Alpenrose et continuer la rue droite après le Refuge Alpenrose. 200m après, trouvez une petite maison à votre droite.
    L’adresse : "La Ri "38078 San Lorenzo Dorsino (Trentino)

    Soyez les bienvenus ! Je vous y accueille avec plaisir. L'immersion totale dans le corps apporte une amélioration de la circulation d’énergie. Ce workshop est une recherche riche de soi même, vers une ouverture et un bon équilibre pour une vie saine.

    Type : Stage Pratiques de bien-être Tarif (à partir de) : 100 € Lieux : Italie
    Alissa SHIRAISHI
    L'auteur :


    La Recherche Par Le Corps


    Détails sur Workshop en Italie "Sentir le corps"

    • 03 août 2018 - 05 août 2018

       

    • San Lorenzo Dorsino  

      Italie


      San Lorenzo Dorsino   Italie

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