MOUVEMENT ET MASSAGE

Mouvement et Massage

Soulager le dos. Diminuer la charge du dos.


Respirer dans le dos. Absorber la tendresse par le dos.



Le dos est une partie très importante de l’histoire de la personne. Le dos est une grande surface qui peut recevoir du soutien et être soulagé.

Mais le dos n’est pas seulement une partie qui reçoit. Nous pourrions dire que le dos est une zone de notre corps avec laquelle nous pouvons transmettre car c’est par le dos que nous avons absorbé la tendresse, que nous avons reçu, que nous–nous sommes « remplis ». Chez les animaux, il suffit de penser au contentement que les chats éprouvent lorsqu’ils remuent et frottent leur dos sur les jambes de leur maître ou bien quand un ours se frotte le dos contre les arbres.


Pendant cette journée, vous allez apprendre à soulager le dos, dissoudre les tensions du dos et ouvrir l'autorégulation organique du corps par des techniques simples et ludiques à pratiquer soi-même.
Mouvement – Respiration – Massage – Auto-massage - Imagination guidée - Expériences de Base du Soi et des moments d'intégration par la parole


Prévoyez une tenue souple et un repas à partager lors de la pause déjeuner.

Type : Cours Thérapies psychocorporelles Tarif (à partir de) : 80 € Lieux : France
Asso Apprendre à être moins stressé
L'auteur :


Le Bien-Être, Une Expérience Indispensable À Restaurer.

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