ATTRAP'MA MAIN Alpes De Haute Provence (04)

Séances et stages de Bien être

Attrap'ma main

Attrap'ma main et la thérapie du cœur...


Tout simplement parce que, ce que j'apporte aux personnes qui me font confiance, je l'apporte par la voie du cœur et que j'aime accompagner en tenant la main.
Quand un enfant commence à marcher, on lui tient la main...juste, pour le rassurer

La naissance de mon projet "Organiser des stages d'accompagnement"


C'est parce qu'à un moment de ma vie j'ai eu besoin d'aide (exactement celle que je propose aujourd'hui) et n'ai trouvé aucune structure à l'époque qui me convenait, qu'il m'est apparu ensuite comme une évidence de proposer mon aide à ceux qui en ont besoin.
Et ceci de la même façon que ce que j'aurais aimé trouver.

Des passes difficiles, dans le travail ou dans la vie personnelle... Il y en a.
Mon travail est de vous aider à les passer avec un peu plus d'aisance, et surtout de vous aider à mettre du sens sur ce que vous vivez, et comment vous le vivez au moment M.
Changer la perception que l'on a des choses suffit à changer une vie.


Pratiquante en Kinésiologie et en éducation kinesthésique


Formée à l'école SUD EST KINESIOLOGIE d'Aubagne dans les Bouches du Rhône, je pratique le cranio-sacré, et les mouvements de Brain Gym.
Je me forme en permanence afin de remplir la trousse à outils qui me permet tous les jours de vous aider.

La formation la plus longue que j'ai entrepris dans ma vie ? Ma formation "autodidacte", apprenant et essayant de comprendre chaque jour comment et pourquoi je fonctionne ainsi.
La vie a mis sur ma route quelques pierres, qui au premier abord m'empêchaient d'avancer aussi vite que ce que j'aurais aimé...
En prenant conscience qu'avec ces pierres je pouvais aussi faire un château, j'ai appréhendé différemment "les embûches" et j'ai choisi d'apprendre plutôt que de perdre.

Je ne perds jamais, soit je gagne, soit j’apprends
- Nelson Mendela
J'accompagne les personnes en "souffrances" vers un mieux être et un mieux vivre, en les guidant vers leurs propres réponses.

Accompagnement individuel et stages holistiques


Je vous accompagne :
  • Au travers de séances individuelles en pratiquant le système cranio-sacré et des mouvement de Brain Gym.

  • En vous proposant des stages de bien être de 4 jours avec une approche holistique.


  • Comment se passent les stages ?


    Ils réunissent des intervenants :
  • en méditation,

  • Yoga,

  • massages,

  • sophrologie,

  • hypnose,

  • et d'autres...


  • Quel est leur objectif ?
    Nous mettons en place pendant ces 4 jours un accompagnement complet pour que chaque personne ait de nouveau accès à toutes ses capacités, et puisse vivre plus facilement au quotidien après le stage.
    Lors de ces stages, chacun des stagiaires pourra se re-trouver, se re-sourcer, et se re-connaitre. L'essentiel durant ce stage est de parvenir à mettre du sens sur ses souffrances, ses difficultés ou encore ses maladies... Car "le mal a dit..."

    A l'issu de chaque stage, les participants repartent avec les outils nécessaires pour
  • mieux vivre au quotidien

  • faire face avec plus de recul aux difficultés

  • mieux "gérer" les émotions débordantes

  • mieux appréhender les situations de stress

  • mieux comprendre comment ils fonctionnent globalement


  • L'hébergement


    Je vous accueille dans un lieu de beauté et de calme niché en plein parc du Verdon dans les Alpes de Haute-Provence, à la ferme de Vauvenières (voir fiche dans l'Annuaire des lieux). L'hébergement se fait en chambre individuelle pour le confort de tous, et pour avoir accès aussi à des moments calmes et en solitude si besoin et/ou envie.

    La ferme de Vauvenières est un lieu riche de son âme.
    L'ambiance y est sereine.
    Chaque pierre a été posée avec amour.
    Chaque culture est Biologique.
    Chaque activité est écologique.
    Nous prônons le recyclage, la consommation locale, et l'entraide entre paysans.

    C'est par amour de l'être humain que je m'investis dans ce projet d'entraide et d'accompagnement.
    J'espère pouvoir accueillir et accompagner toutes les personnes en besoin.

    Domaine d'activité principal Pratiques de bien-être


    • Bien être
    • Thérapie
    • Accompagnement

    Les maux du corps sont les maux de l'âme, ainsi on ne peut pas guérir le corps, sans guérir l'âme.

    Platon


    Adresse de Attrap'ma main

    • Saint-Jurs
      Vauvenieres  

      France Provence-Alpes-Côte d'Azur
      Alpes De Haute Provence 04

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    Stage Bien-être pour se re-sourcer

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